MASAJE TERAPEUTICO O DE TEJIDO PROFUNDO.

El masaje terapeutico se practica por medio de una presión profunda durante el masaje, por lo general empleando una amplia gama de modalidades o tipos de masaje (con relación a los practicados por el terapeuta) con el objetivo de acceder a los grupos de músculos debajo de las capas superficiales. Este proceso se alarga y estira las fibras de los tejidos blandos, alivia la fatiga por sobrecarga o lesión, dispersa adherencias musculares (la unión de la fascia con el colágeno, también conocido como "nudos"), aumenta la flexibilidad de las articulaciones y proporciona al cliente un sentido más profundo de alivio. 

Adherencias musculares

Cuando los músculos se tensan por el esfuerzo excesivo o una lesión, el cuerpo reacciona enviando colágeno en las fibras musculares inflamadas y / o micro-desgarros en el tejido. Esta forma natural de vendaje es un intento de reparar el área mediante la adición de fuerza. Piense en ello como un molde para el músculo. Esto puede ser una cosa muy buena en el corto plazo, especialmente cuando las lesiones están involucrados y las fibras están desgarrados. Las horas extraordinarias sin embargo, estas bandas entrelazadas y endurecidas continúan expandiéndose, convertido en incómodo 'espinoso' y comienzan a afectar a la amplitud de movimiento y la movilidad en general. Uso de presión profunda en la zona afectada junto con terapias de calor puede ayudar a disolver la colada que una vez fue beneficioso pero ahora está creando su propio conjunto de problemas.

Alargar y Flexibilidad

Grupos de músculos en el cuerpo son en capas, superpuestas entre sí, cruzando sobre las articulaciones y los huesos a unir en un marco complejo que permite todos los movimientos maravillosos del cuerpo humano. Agranda musculares durante el uso, aumentando en fuerza y ​​tono. A medida que el vientre del músculo se expande y los tendones que se adhieren a su respectivo hueso se hacen más fuertes (otra estructura de colágeno), la amplitud de movimiento en las articulaciones que sirven disminuye. Con el centro de expansión del músculo, los extremos o accesorios naturalmente acortar causando una disminución de la flexibilidad. Masaje del tejido profundo es similar al estiramiento antes del ejercicio, alentando elasticidad a lo largo de la longitud del músculo de manera que la fuerza y ​​la movilidad permanecen en equilibrio. Como ejemplos, los practicantes de yoga puede ser muy flexible, pero a menudo carecen de la fuerza. Por el contrario, los constructores del cuerpo puede ser muy fuerte, pero sus músculos de roca dura se han bloqueado en un rango limitado de movimiento. Los nadadores y los bailarines requieren tanto la agilidad y la fuerza y ​​sus cuerpos se desarrollan en consecuencia.

Desintoxicación

Como con la mayoría de masajes, aplicación de presión y movimiento a lo largo de músculos vacía 'el tejido, la eliminación de residuos en el sistema de eliminación de nuestro cuerpo, principalmente a través de la circulación sanguínea y linfática. Detrás del movimiento de residuos viene nutrientes frescos. Trabajo profundamente trae este proceso a más células debajo de la superficie mientras empuja las toxinas al hígado para la filtración o los riñones y las glándulas sudoríparas para la eliminación. Esta es la razón por la rehidratación después de cualquier movimiento es tan importante.

Regeneración Celular

Las células de nuestro cuerpo mueren y son reemplazadas por otras nuevas constantemente. Algunos tejido hace más rápidamente que otras. Por ejemplo, reparación de tejido ocular en sí muy rápidamente, mientras que las células nerviosas pueden tardar años en regenerarse. La ciencia ha demostrado que el movimiento (tanto ejercicio y la manipulación pasiva tales como masaje) eleva la tasa con la que las células se sustituyen. Esto incluye el desplazamiento de los tejidos dañados, no mediante el aumento de la tasa de curación. Hay algunas excepciones, como contusiones profundas o las células cancerosas para que el masaje está contraindicado.

La cantidad de presión

No hay dos cuerpos iguales. El nivel de comodidad de la persona debe dictar la cantidad de presión necesaria en una determinada zona del cuerpo. Cuando el dolor entra en erupción, el sistema nervioso simpático se activa como una forma natural de protección, aumentar los niveles de estrés y el cuerpo aguanta defensas similares a las del miedo primitivo o la respuesta de vuelo. Esto niega las propias intenciones de sanación. Años de adhesión acumulación, la falta de ejercicio, el consumo de drogas, la dieta y la edad son factores en la propia capacidad para recibir un trabajo profundo. Un practicante de tejido profundo, aunque muchas veces intuitiva a través de la experiencia, debe pedir la opinión de su cliente, busque las señales visuales en el cuerpo y en consecuencia ajustar la presión. Años de negligencia rara vez se borrará durante unas cuantas sesiones y la regularidad, al igual que con el ejercicio y la dieta, son la clave para mantener una buena salud.

                                                      

Masaje del tejido profundo es un término ampliamente utilizado para la utilización de una presión profunda masaje-empleo de una gama de modalidades o tipos de masaje (específico a los practicados por el terapeuta) con el objetivo de acceder a los grupos de músculos más profunda que las capas superficiales.

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