COMO PREVENIR LA CAIDA DEL CABELLO.

La mayoría de los problemas del cabello y el cuero cabelludo se pueden tratar en casa. La caspa y la caída del cabello puede estar relacionado con la mala alimentación, el estrés, la enfermedad, el tratamiento o los efectos secundarios ásperos de algunos medicamentos. La pérdida de cabello puede ser debido a trastornos hormonales o el envejecimiento temporal.

La producción de sebo del cuero cabelludo está relacionada con la estructura genética y el equilibrio hormonal, más intensa en la adolescencia, que se manifiesta por un aumento de la actividad celular, tomando la forma de pequeñas costras llamado la caspa, y puede ser causada por una infección por hongos. El estrés, shock, el parto, la enfermedad o el tratamiento con ciertos medicamentos pueden causar la pérdida del cabello. La tensión muscular inducida por el estrés se extiende el cuero cabelludo y evita que la sangre que aporta nutrientes para llegar a los folículos pilosos. Las raíces del cabello seco y cabello desnutridos pueden caer prematuramente. Parches perdidas de cabello puede ser causada por una infección por hongos tales como tiña de la cabeza.

¿Cómo prevenir la pérdida de cabello

Pelo y condición del cuero cabelludo es a menudo relacionados con el estilo de vida. Para evitar la aparición y el agravamiento de algunos problemas, comer alimentos ricos en proteínas, caroteno, ácidos grasos esenciales, hierro, sílice, zinc y vitaminas B (especialmente la biotina), C y E. Evite las bebidas carbonatadas que acidifican la sangre y puede conducir a pérdida de minerales del cabello. Además, no mantener una dieta para  bajar de peso repentinamente, insalubres, y si las técnicas de control de estrés es necesario utilice. El ejercicio regular mejora la circulación en el cuero cabelludo y los folículos pilosos proporciona muchos nutrientes.

¿Cómo tratar la pérdida del cabello

Aroma terapia

Elija una de las siguientes recetas, dependiendo del problema. Aplicar la loción sobre la zona afectada y dejar toda la noche. Por la mañana, lavar con champú y enjuague con la misma mezcla de aceites esenciales añadidos al agua caliente. Para empezar, repetir en un día o dos, y luego dos veces a la semana después de darse cuenta que el cuero cabelludo se ve mejor.

• Piel roja e irritación: Añadir 2 gotas de aceite de geranio, 2 de aceite de lavanda y 1 de aceite esencial de sándalo a 2 y media cucharaditas de aceite de oliva o de almendras dulces;


• La piel seca y exfoliación: Mezcle 3 gotas de aceite de lavanda, 3 de aceite de geranio y 2 de aceite esencial de sándalo con 5 cucharadas de aceite de oliva, almendras dulces u otro aceite vegetal planchado en frío;


• La piel grasa y costras: Mezcle 3 gotas de aceite de madera de cedro, 2 de romero (evitar durante el embarazo), 2 de limón con 5 cucharadas de crema para el cuerpo sin perfume.

Masaje

Un aceite aromático o masaje herbal quita la tensión muscular y mejora la circulación del cuero cabelludo. asegurese de masajear el cuero cabelludo .Utilice la ortiga y el té de bardana o un tónico a base de 3 gotas de aceite de romero y el ylang ylang, 2 de madera de cedro, media cucharadita de vodka y 5 cucharadas de agua de azahar. 

Evite estos aceites si se encuentra en estado de gestación.

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